Te has preguntado
¿Cuando acudir al psicologo?
“Cualquier persona puede beneficiarse de los servicios psicológicos
para incrementan y mantener el bienestar general.”
Es recomendable acudir a terapia psicológica cuando existe un problema que supera los recursos que tienes en determinado momento para solucionarlo, que afecta a tu vida y a tu bienestar ocasionando malestar y sufrimiento.
Un problema existe cuando hay una discrepancia entre lo que haces y lo que quisieras estar haciendo, o entre los resultados que obtienes (conductual y emocionalmente) y los resultados que quisieras tener.
Llama para reservar una cita
Los motivos para ir con un psicólogo pueden ser:
- Una dificultad personal, como la ansiedad o malestar,
- Una situación dolorosa, como una enfermedad, duelo, trauma o separación,
- Dificultades relacionales, como problemas de pareja, problemas en la familia, o en el trabajo, o bien un deseo de cambio o de trabajo en sí mismo.
La terapia es igualmente útil y beneficiosa en casos en que la meta es aumentar el potencial y hacer de la vida una experiencia mejor.
- Aceptarte a ti mismo
- Enriquecer tu relación de matrimonio
- Ser mejores padres, pareja, hijo, amigo, persona
- Prosperar en tu trabajo
- Profundizar en el sentido de tu vida
- Mejorar la capacidad de expresar emociones